Öffentlicher Vortrag: Gesund im Alter - Prävention mit Physiotherapie

Gesund im Alter
19:00 - 20:30 Uhr
Hörsaal, Haus 21, Kantonsspital St.Gallen
Den Alterungsprozess kann man nicht vermeiden. Man kann jedoch einiges dafür tun, um möglichst lange fit und selbständig zu bleiben und die Risikofaktoren für verschiedene Erkrankungen zu senken.
Veranstalter Kantonsspital St.Gallen
Beteiligte Kliniken
Zentrum für Ergo- und Physiotherapie

Die Physiotherapeutinnen erklären, warum Bewegung ein wichtiger Faktor für Gesundheit im Alter ist. Sie geben Trainingsvorschläge und erklären, auf was zu achten ist.

Für ein Trainingsstart ist man nie zu alt! Man kann immer von den Vorteilen der Bewegung profitieren.

Referentinnen

  • Alexandra Steurer, Physiotherapeutin MSc
    Zentrum für Ergo- und Physiotherapie
     
  • Manuela Strässle , Physiotherapeutin MAS
    Zentrum für Ergo- und Physiotherapie

Fragen aus dem Publikum werden gerne beantwortet.

Der Eintritt ist frei, es ist keine Anmeldung erforderlich. 

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